Observación, la Presencia, el Estar Alerta

Si comienzas a observar… En cualquier momento que tengas tiempo, siéntate silenciosamente y pon atención a lo que está pasando por tu mente. No hay necesidad de juzgar, porque si juzgas, la mente inmediatamente cambia las escenas de acuerdo a ti. La mente es muy sensible, delicada. Si siente que estás juzgando, entonces comienza a mostrar las cosas que están bien. Es muy raro: si quieres ir por encima de la consciencia, debes ir por debajo de ella. Pero solo hay un método. Mi nombre para ello es la meditación. La meditación es equivalente a la observación, la presencia, el estar alerta. El texto de este libro es un discurso completo ofrecido por Osho ante una audiencia. Todos los discursos de Osho han sido publicados como libros completos y están también disponibles en grabaciones de audio originales.